Varför rika inte känner sig rika längre

Varför rika inte känner sig rika längre

Trots att många höginkomsttagare har råd med lyxiga bilar, ekologiskt kött och semesterhus, gnager känslan av otillräcklighet. Vad är det som gör att dessa individer inte känner sig rika? Enligt experter handlar det om både ekonomiska och psykologiska faktorer.

Ekonomiska faktorer bakom känslan

En av de främsta anledningarna till att höginkomsttagare inte känner sig rika är de ökade levnadskostnaderna. Allt från collegeavgifter till matpriser och bostäder har blivit dyrare. Dessutom har livsstilen förändrats, med föräldrar som betalar för dyra sporter, musiklektioner och högkvalitativ barnomsorg. Dessa utgifter var inte lika vanliga för tidigare generationer. Denna trend kan jämföras med hur hushållens försiktighet bromsar handelns återhämtning.

Psykologiska aspekter påverkar

Förutom de ekonomiska faktorerna spelar psykologiska aspekter en stor roll. Niklas Laninge, sparpsykolog på Opti, förklarar att jämförelsefällan är en stor bov i dramat. “Vi människor jämför oss med andra och då tyvärr oftast med de som har det bättre”, säger han. Detta leder till en känsla av otillräcklighet, även om man har en god ekonomi.

Sociala medier förstärker jämförelsefällan

Sociala medier bidrar ytterligare till känslan av otillräcklighet. “Även om vi levt med sociala medier i över 15 år är det historiskt sett ett nytt fenomen för oss människor”, konstaterar Laninge. Den ständiga exponeringen för andras till synes perfekta liv gör det svårt att känna sig nöjd med sitt eget.

Så kan du undvika jämförelsefällan

För att undvika jämförelsefällan och öka känslan av nöjdhet, tipsar Laninge om tre steg:

• Fundera över dina värderingar och vad du tycker är viktigt att lägga pengar på.
• Träna på tacksamhet genom att notera tre saker varje dag som du är glad eller tacksam över.
• Minska skärmtiden, särskilt på sociala medier, om du märker att det påverkar ditt välmående negativt.

Slutsats: Mänsklig psykologi spelar roll

Trots ekonomisk framgång är det mänsklig psykologi som ofta står i vägen för känslan av rikedom. Människor tenderar att fokusera mer på vad de saknar än vad de har, vilket gör att även de med hög inkomst kan känna sig otillräckliga.

FAQ

• Varför känner sig inte rika människor rika? Det beror på både ekonomiska faktorer som ökade levnadskostnader och psykologiska faktorer som jämförelsefällan.
• Hur påverkar sociala medier känslan av rikedom? Sociala medier förstärker jämförelsefällan genom att ständigt exponera oss för andras till synes perfekta liv.
• Vad kan man göra för att känna sig mer nöjd? Fokusera på dina egna värderingar, träna på tacksamhet och minska skärmtiden på sociala medier.