Så tjänar du in pension utan traditionellt arbete

Så tjänar du in pension utan traditionellt arbete

Visste du att du kan tjäna in till din pension även utan ett klassiskt heltidsjobb? Flera livshändelser bidrar faktiskt till din pensionsrätt, vilket kan vara en överraskning för många. Här utforskar vi hur du kan säkra din framtida pension genom olika livssituationer.

Pension under studietiden

Som student på universitet eller högskola kan du tjäna in pensionsrätt genom att ta emot studiebidrag från CSN. Staten betalar in ett pensionsgrundande belopp, vilket innebär att din studietid inte blir ett tomrum i pensionssystemet. “Som student på universitet eller högskola tjänar du faktiskt in pengar till din allmänna pension – helt automatiskt!”, skriver Pensionsmyndighetens expert Monica Zettervall i ett blogginlägg. Även om bidraget är lägre än en lön, är det en fördel som få känner till.

Extrajobb och pension

Utöver studiebidraget kan extrajobb under lov och helger förstärka din pension ytterligare. För att detta ska ske måste inkomsten överstiga 24 873 kronor under året (2025). Annars betalas ingen skatt, och därmed heller ingen pensionsrätt. Det är deklarationen till Skatteverket som ligger till grund för pensionsinbetalningarna. Lön som inte deklareras – exempelvis svartjobb – påverkar inte pensionen.

Andra pensionsgrundande ersättningar

Det är inte bara arbete och studier som är pensionsgrundande. Enligt Pensionsmyndigheten tjänar du även in pensionsrätt vid sjuk- eller aktivitetsersättning, ersättning från a-kassan, föräldrapenning och plikttjänst, exempelvis värnplikt. Föräldrar får pensionsrätt för barnår under barnets fyra första år. Den förälder som tjänar minst får den extra pensionsrätten – även om hen inte varit hemma.

Tjänstepension och eget ansvar

Utöver den allmänna pensionen har de flesta i Sverige också tjänstepension via sin arbetsgivare. När du är föräldraledig betalar många arbetsgivare ändå in till din tjänstepension. Studenter och egenföretagare saknar dock i regel tjänstepension. Som egenföretagare krävs egna inbetalningar och sparande för att inte stå utan tjänstepension i framtiden.

Livsinkomsten avgör

Grunden för pensionen är livsinkomsten. Ju fler år du har inkomst som är pensionsgrundande, desto bättre pension får du. Samtidigt finns ett tak – inkomster över 650 000 kronor (2025) ger inte högre pension. Deltid under korta perioder påverkar inte heller pensionen särskilt mycket, men många år på deltid kan sänka livsinkomsten rejält.

Kolla din pension redan nu

Vill du veta hur mycket du hittills tjänat in kan du logga in på pensionsmyndigheten.se och göra en prognos. Där ser du både allmän pension och eventuell tjänstepension. Dessutom får du varje år ditt orange kuvert med en sammanställning av dina pensionsgrundande inkomster.

Vanliga frågor om pension utan jobb

Kan jag tjäna in pension som student?

Ja, genom studiebidrag från CSN tjänar du in pensionsrätt.

Påverkar extrajobb min pension?

Ja, om inkomsten överstiger 24 873 kronor per år.

Vilka andra ersättningar är pensionsgrundande?

Sjuk- eller aktivitetsersättning, a-kassa, föräldrapenning och plikttjänst.