Osteopati: naturlig lindring av huvudvärk

Osteopati: Naturlig lindring av huvudvärk

Huvudvärk är ett av de vanligaste hälsoproblemen världen över. Oavsett om det handlar om en dov smärta vid tinningarna, tryckande smärta i nacken eller en migränattack som förlamar vardagen, drabbas mer än två tredjedelar av alla människor minst en gång i livet. I Tyskland leder detta till miljontals förlorade arbetsdagar varje år. Trots detta behandlas ofta bara symptomen, medan orsakerna förblir oupptäckta.

Osteopati som helhetslösning

Inför Världshuvudvärksdagen den 5 september lyfter Verband der Osteopathen Deutschland (VOD) e.V. fram de effektiva och biverkningsfria möjligheterna med osteopati. “Det är viktigt för oss att alltid differentiera orsakerna noggrant – från smärtans början till dess varaktighet och eventuella medföljande symptom. Först efter en grundlig anamnes och på denna grund beslutar vi om en osteopatisk behandling är lämplig eller om ytterligare medicinsk utredning behövs”, förklarar VOD:s ordförande Prof. Marina Fuhrmann.

Identifiera orsakerna holistiskt

Medan mediciner ofta bara dämpar symptomen, fokuserar osteopati på orsakerna. Dessa kan inkludera spända nack- och axelmuskler, käkledsproblem, felställningar i ryggraden eller blockeringar i bäckenet som kan påverka hela kroppen. Genom en noggrann anamnes och manuell undersökning kan osteopater upptäcka funktionsstörningar och återställa kroppens balans med osteopatiska tekniker.

Det är inte bara skallen och halsryggraden som undersöks, utan hela kroppen – från muskel- och skelettsystemet till de inre organen. “Ofta ligger orsaken inte där smärtan känns. En snedställning i bäckenet eller gamla skador kan exempelvis leda till långvarig huvudvärk”, säger Prof. Fuhrmann.

Förbättrad livskvalitet utan mediciner

Osteopati kan lindra huvudvärk eller i bästa fall minska den permanent genom att lösa upp spänningar, korrigera felställningar och förbättra blodcirkulationen samt nervförsörjningen. Behandlingen är också lämplig för barn, ungdomar och gravida. Osteopater ger dessutom råd om kost, motion och avslappning för att patienterna själva ska kunna bidra till förbättring.

Olika typer av huvudvärk

Inom medicinen skiljer man mellan primär och sekundär huvudvärk. De vanligaste primära formerna är spänningshuvudvärk och migrän, som tillsammans utgör cirka 90 procent av all huvudvärk. Mindre vanliga former är klusterhuvudvärk eller ansiktssmärtor. Orsakerna är många – från stress och psykisk belastning till muskelspänningar och felaktiga kroppshållningar.

Vanliga frågor om osteopati och huvudvärk

• Vad är osteopati? Osteopati är en självständig, holistisk form av medicin där diagnos och behandling sker med händerna.
• Hur kan osteopati hjälpa vid huvudvärk? Genom att fokusera på orsakerna till smärtan och behandla hela kroppen kan osteopati lindra eller eliminera huvudvärk.
• Är osteopati lämplig för alla? Ja, osteopati är lämplig för människor i alla åldrar, inklusive barn och gravida.